Тенсегрити.

Поделиться12007-08-29 19:48:24

Автор: RavenHeart
Гость

Личные впечатления, заметки, интересные наблюдения.

Цитировать Сообщение 1

Поделиться22007-08-29 19:51:06

Автор: RavenHeart
Гость

Недавно будучи "случайно" втянут в практику тенсегрити обнаружил некое полезное свойство занятий.
После занятий появляется некая энергетическая наполненность - которая положительно сказывается на занятиях цигун (восемь кусков парчи).

Цитировать Сообщение 2

Поделиться32007-08-30 15:36:03

Автор: RavenHeart
Гость

... продолжу мысль.
Кроме всего прочего тенсе - очень мощная практика которая "вышибает" из обыденного состояния. Могут быть и побочные эффекты, как то состояния ИСС, временные недомогания. Поэтому я и осторожничаю - например делаю только те движения которые "тело принимает" на данный момент. + Занимаюсь с перерывами в один два дня. Это оправданно так как можно поймать "приход" часа через два после занятий.
В добавок к тенсе и цигуну я делаю первые упражнения из тех которые обнародовал Гоша - для набора энергии и активизации энергетического тела.

Цитировать Сообщение 3

Поделиться42007-10-12 23:57:14

Автор: Антарис
Участник
Зарегистрирован: 2007-10-07
Приглашений: 0
Сообщений: 69
Пол: Мужской
Провел на форуме:
2 дня 4 часа
Последний визит:
2008-10-17 17:50:00

Трансегрити - хорошие упражнения основанные на правильном построении мыслей, положении тел и самовнушении... Помню делал одно упражнение(не знаю включено оно в трансегрити или нет) из книги или Тайши или Флоринды, которое состояло в разрыве пространства перед собой, как бы открыв дверь и нужно ступить туда, в новую, открывшуюся перед тобой реальность... Были такие чувства, что я и впрямь оказывался не там где был перед этим шагом, и если пойду куда - то, то там всё окажется по другому...