Сегодня были одни бредовые петли аж целых 4 штуки

Итак, вчера я приступила к первому заданию. Вот мой отчет:
Предметом силы я выбрала одну из  вылепленых мной совсем недавно рун, а именно Перт. Я уже пыталась сделать ее предметом силы, но действовала чисто интуитивно не преставляя что для этого надо делать. Поэтому прочтя вчера задание, у меня не возникло ни малейших сомнений, что надо выбрать. Задание я прочла только вечером, часов в 9, поэтому особо времени у меня на подготовку не было. В результате я легла в 12, положив руну под подушку. Сначала я попыталась представить, что подключаюсь к общему потоку, что было не так легко, т.к. я не представляю как это делается ))) Тем не менее я почти сразу почувствовала какое-то тепло и покалываение в руках, ногах и лице. Может быть это было самовнушение, но это не столь важно, оно тоже помогает. ) Потом это начало перерастать в тяжесть, но не ту приятную, которая обычно предшествует засыпанию, а противную свинцовую. (не знаю почему, но в голову лезет именно это слово) Приступать к коридору, на мой взгляд, было пока рано, т.к. "голова" пока не хотела засыпать. Я постаралась быстренько избавиться от всех лишних мыслей т.к. те ощущения мне не очень нравились. Сначала в *помойму левой* ноге появились такие ощущения, как... как будто сначала я босиком бегала по снегу, а потом попала в тепло ) вот. Мало приятного, потом на руке сдавило большой палец, а вообще если обобщать, то было такое ощущение, что я отлежала конечности, хотя и легла всего пять минут назад и лежала удобно. *Не знаю правда, касается это практикума или нет...* В общем потом мне захотелось избавиться от этих ощущений, обычно достаточно просто пошевелиться. Еще несколько минут я вроде бы хотела это сделать, *вот тут я не поняла* то ли я не могла то ли не достаточно старалась, скорее второе ) Это в принципе не важно так как, это все равно не помогло. Абсолютно. Это мне тоже не понравилось. Потом я почувствовала, что у меня начало сводить ноги. Так обычно бывает когда я очень устаю или плздно ложусь. 12 для меня поздно, но я совсем не устала, так что не должно было бы ) К этому времени я уже приступила к коридору. Мысли опять рассеивались, но я старалась не отвлекаться. Ноги по прежнему сводило, я подумала что пожалуй я перестаралась с подключением и надо немного "отойти". Вроде помогло. Уже подхходя к своей двери я посмотрела на свою руну, которую держала в руке, представляя ее как можно подробнее и одновременно концетрируясь на ней под подушкой. Я распахнула дверь, вошла, опять посмотрла на нее. Пошла в темноте к свету. Должна признаться что в этот раз получилось немного лучше. *чем вчера* Потом пошли различные ведения, я не стала их прогонять потому что хотелось уже заснуть.

Что снилось:
Честно говоря я не стала напрягаться и вспоминать подробно. В первой половине ночи снилась всякая чепуха про битвы на мечах и еще с помощью какой-то духовной силы. *Я смотрела Bleach =) Так что понятно от куда эт взялось* В середине ужо не помню. А под утро про институт. Приемная комиссия почему-то была в моей школе. ) Там все какие-то дела, мой клас, мы все куда-то ходим... Потом там есчо и моя черепашка появлась. Я нагло скармливала ей школьные клумбы ))) В обсчем это все предисловие. В этом сне, когда я очередной раз поднималась по лестнице к приемной комиссии, я вдруг поняла что сплю. Точнее я поняла что лежу с закрытыми глазами и вижу все это, отсюда пришла мысль что это сон. Я постаралась сосредоточиться на этом и изображение стало четче. Но у меня однажды уже было так. Поскольку я чувствовала что лежу и вижу все это мне показалось, что я еще не сплю, а это просто видение какие бывают на гране.... ( Так что я забила на дальнейшее осознание... (((((( обидно )

Вроде ничего не забыла, если что - допишу попозже )

*ах да, когда пришла мысль про сон, я постаралась посмотреть на руну, но помойму не успела

Поскольку я чувствовала что лежу и вижу все это мне показалось, что я еще не сплю, а это просто видение какие бывают на гране.... ( Так что я забила на дальнейшее осознание... (((((( обидно )

у мя тоже такое пару раз бывало)) действительно, обидно))

ы) сны)
1. Старый дом. На улице стоит маленькая девочка, которая хочет с кем-нибудь подружиться, девочка плачет.
2.Я стою в парке на лужайке на роликах, в руках держу фотоаппарат...ко мне подъезжают забавные мальчик и девочка, спрашивают почему я не катаюсь вместе со всеми. Я сказала, что жду маму и улыбнулась. Затем проехалась вниз по дороге, где и встретила маму.
3.Река,посередине которой располагается островок...к нему подходят каменные глыбы, торчащие из воды. Я прыгаю по ним. На островке растёт ива. чуть дальше стоят туристы, у одной женщины я попросила померить её шапку.Она посмотрела на меня с неодобрением. Померив, я отдала ей шапку обратно и пошла гулять по мокрой траве островка.
Ещё снился бредовый сон, в котором действующие лица и сюжет постоянно менялись. Однако начиналось всё с кораблекрушения xD записывать не стала.

Начала в среду 11 числа. Когда читала задание четко представила коридор и естественно ушла вправо.) Но это когда читала. Я не могу войти в двери. Просто не могу. Я иду по коридору собрано и спокойно, но вдруг ускоряюсь и вхожу во все сразу. Половина вперед, большая часть вправо и меньшая влево. И так каждый день: иду по коридору, все вижу четко, но как только начинает расти скорость появляется туман. И становится все плотнее. Я теряю из виду стены и очертания дверей. И вдруг перед самой дверью, той что прямо, туман почти исчезает. Я влетаю в те двери что передо мной и чувствую как вытягивается тело для того чтобы пролезть еще и в боковые. И пролазит. Хм... Я думаю, что войти в ОС мне будет сложновато. С фантазией сложно бороться.) По-поводу осознаться... Я почти всегда помню что сплю.( Взяла одну из тех игрушек с которыми сплю с собой в сон. Абсолютно спокойно нашла ее там в своих руках, специально покрутила-пощупала ручки-ножки (это леопард) и так и проходила весь сон размахивая ей. Только сон был о том как я хожу по своей квартире. Гм...Части тела свои вижу. В пятницу и субботу спала в сосновом лесу. Специально легла в очень неудобную позу  и все равно все повторилось. Точно так же. Я не вхожу в одни двери. Во сне ходила вокруг дома в котором спала. Хотела узреть свою игрушку, но не смогла-она дома осталась.
Вобщем мне кажется, что я просто как всегда себя контролирую даже во сне. Нада пойти в солдаты.

Как всегда бегом преодолел коридор и забежал в дверь прямо, пока его не разорвало тишиной..
Куча ярких снов о родном городе, осознания нуль..

Сегодня был сон, чтобы не забыть я даже пересказал его себе сутра в слух. И вообще теперь для развития запомининия снов буду теперь записывать сны в блокнот. От того что я сплю 6 часов в сутки может быть такое что сны не снятся или это просто из-за того что я их нне помню???
Я каждый вечер начинаю входить в общий поток хотя понимание потока как у
Hydra:

но вобщем представляю как теплую струю проходящую через мое тело и я плыву по нему и от этого мне приятно, под это начинаю засыпать, погружатся в сон и начинаю визуализировать коридор. Но всёравно либо дохожу до двери либо за дверь и все, глухо как в танке. На то что нет далбше снов (что вообще исключает попытку осознания) грешил на недосыпание.
ace4ka

Но блин, я же седня спал как обычно, хотя преснился сон, причем яркий и красочный, правдо обсолютно бессмысленный.

Во сне приснилась моя бабушка с перочинным ножечком в руках. Он  сначала капашилась на лоджии, где стояла сетка с овощами и фруктами и отрезала от, как мне показалась, огурца маленький кусочек и съела,  потом пошла в коридор где зачем то опять стояла сетка с фруктами и овощами. Она полезла и туда и опять отрезала маленький кусочек. я заглянул в сетку и меня мучали дагадки зачем это делать. оказалась что это был не огурец а граната(всмысле съёдобная которая), я потом пошел на лоджию , там отрезан кусочек был от такой же гранаты. Бабушка ушла в комнату и я её уже не видел, а начал разглядывать дорогу за окном, стоя на лоджии, и ломать голову зачем она так зделала. Потом проснулся.
Вот такая фруктово-овощная ерунда снилась. Мне и показалось что бессмысленная. и осознатся не удалось!

а есть ли ещё способы стимулирования способности запоминать сон?

zl чуть раньше ложиться и высыпаться, а просыпаясь, не резко вставать, а полежать некоторое время с закрытыми глазами, перебирая то, что запомнил =)

"Подготовка ко сну

Опускаем ноги до щиколоток в теплую (почти горячую) воду на 5-6 минут. Расслабляемся и ощущаем удовольствие.

Руки до локтевого сустава омываем холодной водой (или просто опускаем в холодную воду). Для нервной системы, сосудистой системы и мозга это действие подобно толчку (как чихание).

Пальцами, смоченными в холодной воде, слегка массируем ушные раковины по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Теперь можно лечь спать - ноги должны быть в тепле (например, в шерстяных носках).

Подобная процедура способствует полноценному отдыху, видению и запоминанию сновидений. Напоминаем то, что многие родители говорят своим детям: спать нужно, лежа на правом боку, чтобы не было дополнительной нагрузки на сердце.

Сны человек видит всегда, однако часто он их не запоминает или не понимает смысла увиденного. В то время как сон на подсознательном уровне выявляет проблемы, указывает на проблемные ситуации, очень часто, правильно трактуя сновидения, можно найти и способ выхода из сложной ситуации.

Сон - это бессознательная медитация и в то же время медитация в бессознательном."

недавно прочла. источник
попробуй, напишешь потом лучше ли запомнились сны =))
и перед тем как заснуть намеревайся всё вспомнить)

У меня тож самое. Стрелял из пальца снежками регулировал их скорость... Но что сон недотумкал, хотя мысли да кокие-то были на этом фоне...

Про запоминания снов... первое время я как просыпался.. (а просыпался я сразу после очередного сна раз 5 заночь) я сразуже записывал сны в блокнот... для меня было очень удивительно что за ночь я вижу где то снов 5... но потом вся эта затея вылилась в то что мне снится как будто я встаю и записываю сон.. а на самом деле сплю... и на утро просыпаюсь и с полной уверенность встаю и смотрю в блокнот а там ничего нет.. и не помню ничего.. а помню что записывал... (как бы я зная что записал все не утруждал запоминать что то основательно).. и решил отказаться... от блокнота.. выкинул его...  пару тройку дней... я ко всему привыкал... и теперь у меня такая методика:

Как проснулся ночью я вспоминаю сон.. например мне снятся военные в лесу... я говорю себе ВОЕННЫЕ и ЛЕС и считаю это как бы 2а события и запоминю цифру 2...  и ложусь спть дальше в след раз когда просыпаюсь я поню цифру 2 и ко мне автоматически вспоминаю эти 2а события... я уже прибавлюяслед сон например про море и у меня уже запоненная цифра 3... и так под утро у меня получается от 4х и больше событий...
и тут я уже знаяю что если я вспомнил 2 события у меня осталось еще 2а не вспомненых.. и они вспоминаются...вот

НО! теперь др. проблема сны то я помню... за месяца 4 могу вспомнить в районе 250 снов.. но нeт контроля... вечно меня заносит в какоето действие.. осознанки нету короче такой осознанки которую привык видить в реале.

И еще столкнулся с интересным феноменом... появляются вещие сны... и их понимаешь когда это случится уже.. например снится машина, что я еду на ней и такая отличительная черта что на определенных оборотах загарается лампочка... я просыаюсь и думаю... фигасебе... в моей такого нет.. думаю что то снилось... и в этот же день ко мне приезжает друг на такой же машине с такой лампочкой... просто такое ощущение что я знаю что произойдет дальше но мое сознание не может это четко интерпретировать и создает какието образы которые как то похожи и как бы нет на то что будет...
На этом я заканчиваю... а то будет самый большой пост

MegaVotl
о потом вся эта затея вылилась в то что мне снится как будто я встаю и записываю сон.. а на самом деле сплю... и на утро просыпаюсь и с полной уверенность встаю и смотрю в блокнот а там ничего нет..
Аналогично)))) Раза 3-4 во сне записывала сны, кот. до этого увидела...а потом...в блокноте пусто, доа, жестоко, но ты всего лишь спала xD

Зато сегодня запомнила 7 снов))) и это не усёё))) один не могу вспомнить уже =)

один напишу)
В школе. Мы с девочками стоим разговариваем с директрисой. Вдруг прибежал маленький мальчик, и ревя и плача, начал кидаться, бить всех. Маргарита Владимировна(директор) пыталась его разнять. Я подошла к нему улыбнулась и сказала "привет", малыш плакал. А он такой...волосы светлые, взъерошенные, носит очки..ему лет 5-7) Потом я взяла его за руку и предложила погулять. Мы шли по школьному коридору, а я рассказывала ему про школу, про своих учителей. Затем я отвела его в класс, где у мальчика должна была проходить физика.
упсидэйзи...и не знаю куда вписать отрывок..мы с ним в церкви успели побывать)) xD
Я его просто туда довела) он помолился..а я постояла в сторонке, чувствовав ся не в своей тарелке))

Отредактировано ace4ka (2007-07-18 09:57:25)

у меня часто бывают вещие  сны, только которые интерпритируются. А значение подобрались сами со временем. а определяются интуитивно.

Мелехис Аналогично. И вообще плохо сегодня спала, несколько раз просыпалась.

Сон сегодня был, в единичном виде, и какой-то совсем мутный...